Julia heter jag och jag brinner för den självutforskande resan. Jag vet hur läkande det är att få möta sig själv – och att få bli speglad och få reflektera tillsammans med någon annan. Den erfarenheten har varit central i min egen resa, och idag vill jag dela den med dig som längtar efter att komma närmare dig själv.

Under mer än 15 år har jag dedikerat mig till inre utveckling genom yoga, breathwork, terapi, kurser och utbildningar. Jag har byggt upp en egen verktygslåda av metoder och insikter som jag helhjärtat delar med dig, så att du kan få praktiska verktyg att bära med dig i livet.

För mig hänger hela du ihop. Vi kan inte skilja tankar från kroppen, känslor från handlingar – allt påverkar varandra. Därför kombinerar jag samtalsterapi, coaching, breathwork och yoga. Det gör att jag kan möta dig där du är och stödja dig utifrån dina unika behov och mål.